Em tempos de dias com chuvas o nosso organismo demanda um aumento da necessidade calórica para manter a temperatura do corpo, e ainda aumentar a resistência orgânica. Estes são sintomas do nosso Ritmo Circadino ou Ritmo Biológico, que corresponde basicamente a uma resposta automática do sistema límbico de reduzir o metabolismo, quando o frio nos atinge. Tudo isso com o propósito de aumentar os depósitos de gordura para reserva e reduzir a massa muscular (nossos motores) para gastar ainda menos.Mas nada de só consumir alimentos calóricos é preciso manter atenção com o que se consome se não os quilinhos se alojam sem pena.A ingestão de liquido também precisa ser mantida assim como fazemos durante o verão.“O importante neste período é beber líquidos que dêem mais energia e disposição para fugir da moleza e acomodação que o clima impõe”, frisa a nutricionista Kátia Cristina Silva da Prolev do Brasil.
Entre as opções a Kátia Cristina Silva sugere o Guaraná Mix Prolev, um energético natural energético que ajuda no estimulo das atividades físicas e mentais.Esse energético natural é produzido com a legítima semente de guaraná que contém guaranina, cafeína, teobromina e teofilina. Em virtude de sua composição, ele proporciona uma série de benefícios como combate do estresse e a fadiga, melhoramento das funções cerebrais e auxílio no combate a enxaqueca, além de funcionar como regulador gastrointestinal.
Uma boa opção é apostar em receitas diferenciadas e criativas que ajudam a esquentar. O Madame Excêntrica separou uma saborosa receita que usa o Guaraná Mix como um dos ingredientes
Chocolate Quente
Ingredientes
180 ml de água quente
02 colheres de sopa de leite em pó
1 1/2 colher de sopa de Guaraná mix Prolev
Modo de fazer
Misture tudo no liquidificador.Depois é só consumir
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